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Plus d’une personne à l’emploi sur cinq au pays (22,2 %) souffre d’un problème de santé mentale pouvant nuire à sa productivité, estime le Conference Board du Canada¹. Les préoccupations à cet égard sont nombreuses dans les entreprises, tant pour les administrateurs de régimes d’assurance collective que pour leurs participants et participantes.

Le 10 octobre prochain, ce sera la Journée mondiale de la santé mentale, et nous profiterons de l’occasion pour faire le point sur les problématiques, les perceptions et les comportements en matière de santé mentale en milieu de travail.

Pour ce faire, nous regrouperons plusieurs contenus pour les participants et participantes dans une campagne destinée aux administrateurs, que nous déploierons les 26 septembre et 2 octobre prochains.

Un balado captivant

Les enjeux de santé mentale sont en croissance et leurs effets peuvent être considérables. Heureusement, les initiatives de sensibilisation et les ressources pour venir en aide aux personnes touchées sont elles aussi plus nombreuses.

Dans ce balado, notre experte Myriam Auclair souligne notamment : 

• L'importance de bien comprendre les interrelations entre la santé mentale, la santé physique et le bien-être global; 
• La nécessité de reconnaître les signaux d'alerte et de faire preuve d'empathie;
• Les facteurs et les actions qui influencent positivement la santé mentale.

Écoutez le balado :

Les clés d’une bonne santé mentale sur le plan personnel et sur le plan professionnel

Restez à l’affût

Le 10 octobre, Journée mondiale de la santé mentale, nous diffuserons un nouveau balado destiné aux participants et participantes. Il abordera les façons d’aider des proches aux prises avec des problèmes de santé mentale et sera accessible dans l’Espace client.

Un guide pratique

Pour sensibiliser les administrateurs de régimes d’assurance collective ainsi que leurs participants et participantes, leur offrir des trucs utiles et les aider à modifier leurs perceptions et leurs comportements à l’égard de la santé mentale, nous avons également conçu un guide pratique.

Déployé au printemps dernier à l’occasion de la Semaine de la santé mentale, il contient cinq fiches agréables à consulter qui mettent en lumière des sujets incontournables comme :

• La gestion du stress;
• L’équilibre vies personnelle et professionnelle;
• L’incidence de l’activité physique, du sommeil et de l’alimentation sur la santé mentale. 

Les fiches proposent : 

• Des défis axés sur le bien-être;
• Des contenus sur différentes thématiques de la santé mentale; 
• Des conseils sur les saines habitudes de vie;
• Des ressources permettant d’approfondir certains sujets.

Communiqué aux administrateurs

Lire le communiqué que nous transmettrons aux administrateurs de régimes d’assurance collective le 26 septembre prochain.

Consulter la version anglaise du communiqué.

¹ Conference Board du Canada: Future-Proofing Investments in Workplace Mental Health: Meeting Employees’ Evolving Needs (en anglais seulement)